郭老师

工作经历：

2015年开始从事心理咨询工作。
主要从事家庭教育工作，陪伴来访300-500人，对改善来访亲密关系、原生家庭创伤、个人成长、人际关系和职场适应能力等方面有丰富的工作经验；
在情绪情感的深度疗愈方向，聚焦自卑心理，中重度的焦虑，抑郁，恐惧，强迫等情绪状态导致的社会功能受损有丰富的个案经验，个案时长5000+小时，有超50个来访长程咨询的个案经验，其中超过100小时的有20余人；
常带领欧文亚隆团体疗愈，沙盘游戏，带领沙龙，各种主题小组，及在社区举办各种心理讲座每年10次以上。

擅长领域：

1、【职业规划】职业兴趣分析、自我认识偏差、就业困难、人际交往、社会适应困难、回避冲突。
2、【人际关系】沟通不畅、社交恐惧、关系冲突、边界问题、畏惧权威、挑战权威、人际关系敏感、讨好型人格等。
3、【情绪管理】躺平、抑郁情绪、焦虑情绪、强迫、无意义感/空虚、分离焦虑、孤独感、恐惧、迷茫、失眠、适应困难、无动力等。
4、【压力管理】失眠、负性事件压力、情感压力、职场压力、适应不良等。
5、【婚恋家庭】不谈恋爱、不结婚、不会沟通，不会交往、恋爱技巧、家庭冲突、失恋/分手创伤、性心理、恐婚等。
6、【个人成长】原生家庭探索、跟父母关系、童年创伤、自卑、自我探索、自我认同培养、自我价值提升、自我接纳、个人发展规划。
7、【行为偏差】网贷、赌博、沉迷游戏、抽烟喝酒等行为依赖和偏差。