张老师

工作经历：

专业从事线上线下家庭教育工作20年
2007至今不断走进学校、社区进行家庭教育公益讲座千余场。
主讲课题：《家校共育，成就孩子美好人生》《孩子注意力不集中怎么办？》《成年子女不愿意沟通的原因》《家，让孩子赢在未来》《爱的五种能力》等。
2010年至今担任多家心理机构专家顾问
针对亲子关系矛盾与冲突、叛逆心理、学业提升压力、焦虑抑郁情绪、自卑心理、社交障碍、不谈恋爱、不结婚、不工作、心态调整与创伤疗愈等问题，制定个性化疗愈，线上辅导超过5000小时。
 针对线下成年子女心理辅导
采用认知行为疗愈技术，帮助100余名成年子女调整认知偏差、恢复社会功能顺利走入职场，进入婚姻家庭生活。
 组织家庭教育指导师自我提升培训16场次，家庭教育讲师演讲与口才培训39场次，培养了和提升家庭教育讲师和家庭教育指导师的专业水平共820余人。
 为成年子女做职业规划
聚焦成年人的工作压力，工作迷茫压力大，焦虑内耗自我否，帮助成年人探索适合自己的工作，发掘心理动力。为成年子女做职业规划300人左右。
 

擅长领域：

1. 情绪管理：自卑心理、恐惧心理焦虑情绪、抑郁情绪、强迫行为等；
2. 压力管理：负性事件压力、婚前压力、入睡困难、多梦早醒、工作适应不良等；
3. 人际关系：社交焦虑与恐惧、人际紧张、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等；
4. 亲子关系：亲子关系差、和父母不沟通、憎恨父母、不联系、不回家等；
5. 婚姻恋爱：不谈恋爱、不结婚、不要孩子、独身主义等；
6. 家庭问题：不会沟通、不会交往、性心理障碍、恐婚等；
7. 职业规划：自我认知偏差、兴趣分析、不愿上班、不适应社会等；
8. 不良行为：沉迷网络、同性恋倾向、网贷、酗酒等。