曹老师

工作经历：

2016年至今，专职从事个体心理咨询，团体心理辅导，累计个案时长超6000+小时，个人体验与督导时长超2000+小时。
从业至今累计完成国内外情感调理，家庭系统关系修复个案2000余组，咨询风格共情力强，专业度高，深受来访者与家庭的信赖与认可，为家长提供更精准的指导与家庭关系优化方案，持续深耕原生家庭创伤疗愈、家庭系统修复、成人心理成长等核心方向
受邀前往多家企事业单位、社区、医院等机构，开展心理健康科普讲座累计200+场，为孩子、家长以及行业人员提供由浅入深的理论知识、进行自我探索与成长；
参与多个成年子女心理危机干预项目，累计为200+成年子女解决了心理危机问题，积累了丰富的心理危机干预经验。
2016年至今，解决成年子女不工作、不社交、不恋爱等问题累计个案超3000+组。

擅长领域：

关系问题：亲子沟通僵化、边界感缺失引发的矛盾、父母过度干预成年子女婚恋/职业选择、对原生家庭的怨恨与和解；
家庭矛盾：啃老与反啃老的家庭冲突、大龄未婚/未育引发的家庭压力、不工作、躺平产生的家庭矛盾处理；
心理成长：原生家庭创伤导致的自我价值感低、独立生活能力缺失、因家庭期待引发的职业/婚恋焦虑、个人人际紧张、社交焦虑、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等；
情绪及压力管理：因工作适应、情感负性事件导致的适应不良包括焦虑、抑郁、强迫、无意义感、躺平、内卷、无动力等。