曹老师

工作经历：

2013年-2014年在河南省漯河市第五高级中学任教心理健康老师
2014年-2020年在世界500强企业做EAP（员工心理援助）
1. 给企业员工进行心理健康筛查
2. 给企业员工做心理疏导（压力管理、情绪管理、人际关系技巧等）
3. 给企业员工进行阳光心态主题培训
4. 给企业员工进行心理健康知识讲座
5. 给企业员工进行职业发展规划
6年时间里辅导个案咨询5000余人，团体培训授众万余人，心理健康讲座300余场
2020年-至今在雅方咨询公司做专家三部总负责人
全盘督导专家老师的个案，培训专家老师个人成长，并在家庭教育行业为帮助每一个家庭更加幸福持续深耕

擅长领域：

一、情绪情感问题（如：抑郁、焦虑、自卑、愤怒、恐惧等）
二、人际关系问题（如：社交恐惧、人际关系紧张敏感、人际沟通困难、缺乏自信心等）
三、压力管理（如：学业/职场压力、负性事件压力、情感压力、阳光心态塑造等）
四、睡眠问题（如：入睡困难、睡眠质量低、早醒多梦等）
五、青少年成长问题（如：厌学、叛逆、注意力不集中、沉迷电子产品、亲子关系不良、作业拖拉、学习动机激发等）
六、成人社会功能与行为问题（如：不出门、不社交、不上班、躺平摆烂、家庭矛盾、沉迷游戏/直播、网贷等）